ヨウコハンナ!

ヨウコハンナ

発酵食品。

長旅が続くと  自然と野菜やヨーグルトや発酵食品系が食べたくなります。


とくに。。。


納豆!!


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昨日は 長旅帰りで疲れてましたが。。。


小揚げに、納豆、生姜、大葉、ネギを刻んで入れて、焼きました。


だし醤油でいただきました〜〜♪


幸せ〜♪


今日は  大根、人参、玉ねぎ、白菜、大根の葉  お味噌汁にして  酒粕を隠し味に。


そう。。。


発酵食品!!


夜は キムチと豚肉と白菜、玉ねぎ、ニラと炒め 炒り卵トッピング。


やはり キムチが発酵食品!!


納豆もプラスしました。(๑˃̵ᴗ˂̵)


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発酵食品は 美肌作りにとても良いので、ぜひ  摂取しましょう!!


明日も発酵食品  積極的に摂ります^ - ^

風景。

北と南ではやはり 見る景色が違う。。。


東京もかなり 寒かったが、北の本場の寒さには敵わない。


寒さの芯が違うんだなぁ〜〜


北海道はやはりすごいです!


昼は こんな景色でした。


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1時間と30分で。。。


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真っ白なホワイトチョコレートのような大地。


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荒々しい山肌も自然だ。。。


すごいなぁ   やはり北海道は!!


力強い。   ^ - ^

最後を飾る夜。

今日は 最終打ち合わせ。

再び新川崎へ。


またご縁があり 嬉しいです!


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打ち合わせは エントランスのディスクで。


広いテーブルです。。。


ラスタークリームの向上のためにいろいろと話はつきません。


仕事のあとは、忘年会も含めて。。。

鍋で 乾杯!!


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川崎だということを忘れて、終電のことすっかり忘れていた(@_@)

なんとか間に合いましたが。。。


都会はこの終電問題がありますから 飲みすぎは注意!です。( ̄∇ ̄)


電車の中は みんなほろ酔い気分の人ばかり。。。  


昼間の殺伐とした雰囲気が柔らかくなり、ちょっとほっとする。。。  ^ - ^


良い週末を。



ゆめを描く。

知らない人達と学びを共有し合えるって最高です。


気づきもあるから。。。

もっともっと 自分の商品を愛することもできるし 。。。


見えなくなってくる感覚を確認できる。


それは 見知らぬ人からの愛ある忠告だったり。。。


出会いに感謝しかないです。


また 今日で夢を描くことができました。


自分がしたいこと     


目の前が広がること


あとは 覚悟だけです。



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常宿の近くの気になる看板のとんかつ屋。


キャッチコピー的な店名が人気で 連日並んでます。


こんなのが いいんだろうね。。。


想像性。。。      ヒット作の参考は身近にある。(°▽°)



出会い。

この年齢で出会いがあることに感謝ですー。


フォトグラファーと出会い来年の2月 私のイメージ写真撮ってもらうことにしました

^ - ^


ずうっと写真の決断ができなかったのはこの出会いがあったからなの?   ^ - ^


うれしい!!


マーケティング勉強会が終わったあと なぜか電車を間違えて。。。 銀座へ。


これも なにかの導き??



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ホントは表参道のイルミネーションを見る予定であった。


ザギン。。。  滞在時間  1時間ほど。。。


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そんなこともありで、今はホテルで復習と宿題をやってますー。。。


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明日も早起きだ!!    ( ̄∇ ̄)

自由が丘〜あの頃。

何年ぶりでしょうか。。。

自由が丘に行ってきました。

自分が変わったのか 自由が丘の客層が変わったのか。。。 わからないのですが、ちょっと元気がないように感じました。


昔よく歩いた順路を辿ったのですが、もちろん無くなった店や入れ替わった店。。。 

新しくできたビル。。。   など


うれしかったのは shiroの自由が丘店を偶然見れたこと。


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昔   ここブティックだったなぁ〜〜なんてよく見たら。。。   shiro。


店内も素敵でした♡


お客様もたくさん来てました。^ - ^


ハグオーワーのストリートは誰も歩いてなくて。。。 ちょっと淋しい感じでした。


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時代は変わりながらも 新しい感覚も取り入れながら。。。 だからこそ  洋服は どのブランドも頑張ってほしい。。。



大好きな街だから。!!


自由が丘    また    くるね〜〜〜♪




あなただけのフチ子。

池袋にて  ポスター1枚に惹かれて「フチ子展」行ってきました。


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それはすごいワールドでした。


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のぞくと。。。


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たくさん  フチ子さんが!!!


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可愛い( ̄∇ ̄)


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こんなにいたんかいっ!


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どれも可愛すぎて 写しきれません。。。


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ふなっしーとのフチ子さん。


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だまし絵。  (°▽°)


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来場者もみんな大人。。。


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みんな  好きなんだね〜〜♪   


偶然だけど   フチ子さん行けて良かったー。


( ̄∇ ̄)