前日に洗っておいた米と冷凍庫に眠りついていた魚貝を解凍させ ザブーンとフライパンへ。 お出しスープも投入！ そして オリーブオイル。 これ大事^ ^ 彩り野菜をトッピングして 。。。着火！！ 始めは強火で 徐々に弱くして行き 米のパチパチ音で 蒸らしを…