再び せり鍋。本当に美味しくて。。。 ^ - ^身体が 喜んでます。。。p(^_^)q今日は、シラタキと豆腐が仲間入り。本日で LusTer vol 7 完成したので うれしくて♡せり鍋の効能も 書いてあります！九州在住のAさんのくるぶしの変化など。。。 ^ - ^ 満載です！…

昨日から 野菜漬けです。トレーニングが遅くなったので デドックス鍋パート2をやめて サラダにチェンジ。 亜麻仁オイルとハーブソルトで。(^o^)/イチゴやキーウイ、リンゴを トッピング！ p(^_^)qアシェットのレースシリーズの撮影の時春先取りセットのカー…