とうとう 家の前の道路がここまで来ました。暑い中 作業。。。 大変です。アスファルトの材料。。。この上にまた表面のアスファルトをのせるんですって！！二層。。。下地作り念入りに念入りに。なんでも 基礎が大事！！！

ラスター通信に取り上げてきた『美尻』が 今日 情報番組で特集を組んでいた。ヒップアップに特化したエクササイズは、なかなか身近にないのが、残念ですが。。。的を得たエクササイズは、いつか受けたい注目する分野です！！！きたえなかきゃ。。。老いは 1…