ヨウコハンナ!

ヨウコハンナ

年内の脂肪は年内のうちに。

お年頃でしょうか。。。

身体が重く感じます。


運動も行きそびれてます。


何かに気を取られてるとすぐルーティンが崩れる微妙な意志。


明日は 世帯主の提案で、 家中断捨離です。


世帯主のビジネスプラン第一幕は一区切りつき 第二幕へ。。。


新しい武器を揃えに行かなきゃならぬ。。。


変化変化の人生です。( ̄∇ ̄)


さて   しばし身体の中も断捨離したく。。。


少しダイエットモードに入ります〜〜


明日は、家中。       と、同時に身体中も断捨離。


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サラダは寒くなるので、サラダがそのままスープバージョンに。 やはり温かくしないと。


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&ヨーグルトに果物+シリアル。   


しばし   食べるもの見直し〜〜〜〜   (*⁰▿⁰*)