運気。

ある方のコラムを見ていたら 『運気』を良くすることについて 書いてあった。

運気は運ぶ気、運ばれる気ということ。

恋愛の気、金運の気、欲望の数だけ欲しい気はあるだろうが、運気の素となる健康の気が

すべての運気の素となる。。。というお話。

心身に健やかな気が流れてこそ！！

で、運を動かすと書いて 『運動』。

あ〜〜    なるほどなぁ〜〜    と、思いました。

運動により 血が巡ると同時に気が巡り  運も巡っていく。。。水の流れと一緒で気は止まると濁ってしまう。。。

だから   空気という気を取り入れて身体の気の詰まりを取り除きましょう。。。というものでした。

運気を好転させたい方  ストレッチやウォーキングなどスタートさせてみませんか？

私も最近   くすんでいた気を運動で、少しずつ取り除いてます。。。

本日も汗たっぷり  ジョギングと筋トレしてきました。

＼(^o^)／   

秋に羽織りたくて  今年の秋  ピンクが推し推しなので。。。へへへ。。。ZARA   (o^^o)

通販番組。

オススメ番組のようなダイアリーです。。。

(o^^o)

すみません。

今日は、おいしいドレッシングのお話。

通販番組のようです。  笑

お仕事をご一緒にしている方からいただいたドレッシングなのですが、ちょっと 入手困難でもあり  賞味期限も一カ月と短いので。。。

タイミングを見て  お買い求めすることをオススメします。

あり合わせの野菜をザクザク切って  たっぷりかけていただきました。

『ジョセフィーヌ』というドレッシング。

とろっとしていて  たっぷりかけても 飽きない味です。   これからだと茹でた新ジャガやニンジン、あとソテーしたチキンやローストビーフにも合いそうです！

シェアしてショッピングしたいですね。

その時は、地域限定になりますがダイアリーで、声かけまーす(o^^o)   

試す。

ここ最近    情報にアクティブです。

雑誌に載っていたメークスタイリストさんがオススメするヘアクリーム。。。

探して   注文してみました。

私の髪の毛は、くせ毛でぐるぐる。。。

あほ毛が ちらつき広がる。。。

毛質改善  だいぶ  すすんでいるのですが、セットするヘアクリームに 縁がなかった。。。

だいぶ理想に近いクリームに、出会えているのだが。。。

雑誌のメークさんの言葉を信じ。。。

AVEDAのスタイリング剤    頼んでみました！！

付け感は、重いがつけるとカバー力が強く

広がりがいつもより ライトな気がする。。。  

もう1度    明日   トライ。。。

今日の全体の肌力。   

ラスター導入剤ミストで上がっている気がします。    そして肌がすべツル  )^o^(です。

また    報告します。(^-^)/

ラスターミスト試作品。

贅沢な成分を、たっぷり配合し なおかつナノ化させた美白濃密クリームをより引き立てる導入剤化粧水ミスト。。。

本日   やっと  試作品が届きましたー＼(^o^)／

本日より  スタッフ一同で、びっちり 使用してみます。

先ほど   わたくし  シャワーを浴び   ラスター導入剤ミストをつけ。。。 

顔、腕、肘、膝したすべてにつけました！

そして ラスターで、ピタっとフタをしました。

つけ心地もいいし   肌もしっとりしてます。

膝したがもっともっと 輝いてみえます(^-^)/

まず   初日はGood！！   

明日の朝が、たのしみです。

これから  クラランスのジェルで 太ももむくみを撃退します。(￣^￣)ゞ

むくみ、セルライトには、定番(￣^￣)ゞ

氾濫。

今日は、朝からの帯広実家からの連絡と。。。

ニュースと。。。  友達からの連絡など。。。

川の氾濫状況   ニュースの映像が恐ろしいほどでした。

台風が 3度   北海道に上陸するのもかつてないことだったから  まさかの事態。

街中は、大丈夫でしたが、やはり 川の近くの方は 心配ごとが。。。  写真も届いたりしまさしたが、こわい風景になっておりました。。。

あえて   写真はやめておきますね。

まずは 水が早くひきますように。。。

あたりまえの1日が、どんなに大切か。。。

大丈夫だった私達は 思い直さなくては。。。      

まずは、お布団に感謝だ。(｀_´)ゞ

寝れるということに。。。

未来。

世帯主の友との飲み会は、ゆっくり スタートしました。  

彼のお友達のイタリアンのお店でした。

オーナーシェフのローストビーフ  美味しかったー。

シェフは マジックも得意で、目の前で手品をしてくれましたが、トランプの数字が、スルっと変わってしまい。。。 見破れなかったー。     （;￣O￣）

ゆっくりと。。。飲んでるにもかかわらず 世帯主は、彼と一緒に飲めたことが うれしく。。。  酔いと涙で グシャグシャでした。

『5分だけ    寿命もらったぜ。。。    カッコ良く未来に、生きていくぜ』

彼らしい語録。   

世帯主は、ぐしゃぐしゃ。。。でした。

未来は、じつは自分達だってわからない。。。

今を生きる。

未来に また 約束をして。。。

さて    台風が近づいてきてるから  風もでてきた。。。   私達は札幌を後にした。

雨雲が 近づいてくる。

旭川に着く頃  虹が出て。。。

夜にかけて、風と雨音が 大きくなってきた。

どんな夜になるかな。 (･･;)

約束

札幌は、晴天なり。

あまりにも抜けるような青空に。。。

講習会のあと。

今日は、もう一つ 約束の日。

また   会おう！と約束した世帯主の友達との約束の日でもあっだ。

ススキノと言えば、このNIＫKAだよね。

※今日は 電波調子悪く。。。これ以上かけないので。。。また   明日(Ｔ＿Ｔ)  m(_ _)m