AYAというトレーナー。。。最近見かけることが多くなりましたが、やはりストイック!!でも かっこいい!!!自分の身体を信じる!! なんて素敵な言葉だよね〜〜もしも こんな過酷なトレーニングをしたら この50過ぎ女でも 変わるのだろうか。。。くびれが…
暑い中 出張中 週末の夜。。。蒸し暑い夜でしたが、 元気に飲めることに感謝!! 笑笑みなさま 今週もお疲れさまです。
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