覚醒！

今日は   8日の仕事にむけて  身体メンテナンス。     グリグリにガリガリに 厳しく揉んでもらいました。

ここしばらく 身体を動かすような体力を使ってるわけではないのですが。。。

身体がとても凝ってました。

ある程度の運動は 必要なんだなと実感しました。   

身体が   覚醒したような。。。

でも    異常に眠たいのです。

この休みで   どうかなってしまったのでしょうか。

今日も 読書の途中で  寝ていました。 笑

あー     何かが 変わり時の合図かもしれません。。。   と  いいように思うことにします。   笑

みなさま   お正月明けの覚醒はしましたか。。。  (￣▽￣)