今年 初めて入荷した テキスタイルデザイナー kayo aoyamaさん 素敵なバックが入りました！彼女のHPを覗いてみたら白、の上に描く 自由でいるための行為。。。 アートな言葉が綴られていました。 ミナ ペルホネンにも在籍していたデザイナーさん。柄合わせが…

千本ノック 帰ってまいりましたー！！課題がいっぱいでーす！！ 丹田を意識しながら 横隔膜をあげて。。。 息が止まりそうですが この状態で 呼吸も深く 上半身を自由に。。。 ふーっ 深いです。^_^;また 明日から プリエポーズで スクワットだー。 自分との…